Vitamine übernehmen im Stoffwechsel unseres Körpers viele und wichtige Funktionen. Zum Beispiel beeinflussen sie das Immunsystem, bauen Zellen und Blutkörperchen auf sowie des Sehvorganges.
Immunsystem und Vitamin D
Weshalb hat jeder Mensch ein Immunsystem?
Optimale Knochengesundheit
Nach der Menopause nimmt die Knochendichte ab und die Knochen verlieren an Stabilität, es kommt öfter zu Knochenbrüchen.
Ernährung in der Schwangerschaft
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Basis für Mutter und Kind während der Schwangerschaft. Lesen Sie mehr dazu hier.
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